毛周期について☆+゜
こんにちは、近藤です(*^^*)
本日は毛周期のお話をさせて頂きます!
毛周期(ヘアサイクル)とは、髪の毛が生えて抜け落ち
その後また生える循環のことをいいます!!
一般的に髪のサイクルは男性で3~5年間、
女性は4~6年間で一巡すると言われています☆
毛周期は成長期・退行期・休止期で構成されています。
**成長期**
髪の毛が伸びている時期。
細胞分裂が行われ、たんぱく質が変化して髪の毛になり成長します。
**退行期**
髪の成長が止まり始める時期。
活発な毛母細胞の分裂が終わり、毛根が小さくなっていき
男女ともに、退行期の期間は10~14日程度とされています。
**休止期**
毛根が縮小し、抜けるのを待つ時期。
寿命を終えた古い髪が抜け、成長期に向けての準備が行われます。
抜けてから次の成長期に入るまで3カ月ほどの期間があります。
髪の毛が抜けるのは、休止期に入り寿命・役目を終えた髪の自然なメカニズムです。
日本人の髪の毛は、約10万本生えていると言われています。
このうち、毎日100本程度の髪の毛が抜けています。
頭皮を大切にしてあげることにより
しっかりとした髪が生えてくるので
ぜひケアをしっかりとしてあげてください(*^^*)
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お会いできることを楽しみにしております**
valentine 近藤
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