人生初の『足つぼ&首肩ボディケア♪**』

2021年4月21日
  
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こんにちは!

村藤利菜(ムラフジリナ)です♪♪**

火曜日のお休みは
『足つぼ&首肩ボディケア』
に行ってきました^ ^

人生初の足つぼ!!!

足をほぐすと大きく3つイイコト
・心が軽くなる
・内臓がケアできる
・足が軽くなる(冷え、むくみ、関節の詰まり)

痛いだけだと思っていましたが、ウトウト
本当にリラックスTimeでした!

やっぱり運動も大事ですが、カラダのケアも大事だな〜と感じる1日でした♪

 

村藤利菜

 

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